Taller sobre gestión del estrés

 

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El equipo de apoyo a familias ha organizado un taller práctico Gestión del estrés. Una sesión dirigida a familiares cuidadores de personas con discapacidad.

Entre otros, se tratarán los siguientes temas:

–      Entender, de forma general, cómo funciona el estrés en la vida cotidiana.

–      Estrés bien y mal gestionado.

–      Consecuencias del estrés

–      Vulnerabilidades y técnicas de afrontamiento especificas de cuidadores de personas dependientes.

El taller se celebrará el martes, 28 de enero, entre las 19 y las 21 h. en la sede de caller Bosc, 1. Palma.

Si estáis interesados en asistir o ampliar la información, podéis enviarnos un correo electrónico haciendo clic aquí