El equilibrio ocupacional es una rutina diaria equilibrada, con ocupaciones significativas que están ajustadas a las capacidades y necesidades de las personas, que están relacionadas con sus intereses y que, además, responden a demandas del entorno. Es decir, no hay una regla o norma común. El equilibrio ocupacional depende de cada uno. Es algo individual y subjetivo.
Nuestra terapeuta ocupacional, Lucía, ha desarrollado un documento con pautas diarias: el desayuno, el aseo, algunas actividades domésticas en las que se puede colaborar, aplicaciones para mantener la mente activa…
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