El bienestar emocional, en el centro de nuestras actividades

Los valores son la base de nuestra organización, y uno de ellos es promover el bienestar de las personas. Por eso, desde nuestros Clubs Sociales impulsamos actividades y experiencias que contribuyen a mejorar el estado emocional de quienes participan. Un ejemplo de ello son las iniciativas desarrolladas en el Club Social Chaplin y en Els Molins.

En el primero, una treintena de personas asistieron a una sesión impartida por la coach y terapeuta Carmen García, centrada en el aprendizaje de técnicas para controlar y relajar el sistema nervioso. El éxito de participación llevó a organizar una segunda sesión esta misma semana, que volvió a reunir a vecinos del barrio y a personas de Esment.

Por su parte, en el Club Social Els Molins se impartirá próximamente una sesión de psicología positiva, también abierta a toda la comunidad. El objetivo es mejorar el estado de ánimo, aumentar la resiliencia, fomentar las relaciones interpersonales y, en definitiva, ayudarnos a sentirnos más satisfechos con nuestra vida. Esta iniciativa, dependiendo de la demanda, podría convertirse en una actividad fija dentro de la programación del club.

 

 

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