«Alimentación y técnicas saludables» es el título del próximo taller organizado para las familias de la entidad. A lo largo de dos sesiones se establecerán las bases de una nueva forma de entender la alimentación. El formador, Toni Vanrell, explicará cómo la ingesta de determinados alimentos y especias puede tener efectos terapéuticos en el cuerpo y la mente.
Junto con las experiencias de alimentación saludable, se impartirán unas técnicas de relajación para incrementar el bienestar.
Toni Vanrell es técnico diplomado en yoga, alimentación ayurvédica y naturópata.
La cita es el lunes 11 y 18 de diciembre, de 17:00 a 20:00 h., en Esment Escola Professional (Passatge Cala Figuera, 10. Son Rullán. Palma).
Es importante confirmar asistencia a Elena García en el mail: egarcia@amadipesment.org o en el teléfono: 971 717 773 (de 9:00 a 17:00 h.).
